Lời khuyên – Doisongphapluat.net

Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân Phan Thị Ngọc Tươi: ‘Đừng để uổng phí thanh xuân’

Linh — Mon, 11 Aug 2025 20:32:34 +0000

Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ, Cụm thi đua số 6 – Công an TP.HCM đã tổ chức chương trình ‘Hành trình niềm tin’, một hoạt động giao lưu và tọa đàm đặc biệt tại Cơ sở cai nghiện ma túy số 2. Chương trình có sự tham gia của nữ biệt động, đại tá, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Phan Thị Ngọc Tươi, người đã có những trải nghiệm quý giá và bài học lịch sử để chia sẻ với các thanh thiếu niên đang cai nghiện ma túy.

Nữ thương binh, Anh hùng lực lượng vũ trang tâm sự với thanh thiếu niên cai nghiện ma túy – Ảnh 4.

Trước hơn 100 thanh thiếu niên đang trong quá trình cai nghiện, đại tá Phan Thị Ngọc Tươi đã kể lại những câu chuyện về cuộc đời mình, những trải nghiệm đã định hình nên người phụ nữ kiên cường mà bà là hôm nay. Từ việc bị tù đày, tra tấn dã man đến bị bẻ gãy ngón tay, những kỷ niệm đau buồn đó không thể làm mờ lòng trung thành tuyệt đối với cách mạng của bà. Bằng giọng nói chân thực và cảm xúc, đại tá Phan Thị Ngọc Tươi đã truyền tải đến thế hệ trẻ những bài học về sự kiên trì, nghị chí và lòng yêu nước.

Nữ anh hùng của Đoàn trinh sát vũ trang mật T30 động viên học viên cai nghiện phải sống xứng đáng với máu xương của thế hệ đi trước đã hy sinh

Một trong những câu chuyện xúc động nhất mà đại tá Phan Thị Ngọc Tươi chia sẻ là việc bà đã dùng máu của mình viết lên tường xà lim 2 câu thơ, thể hiện tinh thần yêu nước và ý chí kiên cường. Đây không chỉ là một hành động táo bạo mà còn là biểu tượng cho sức mạnh và tinh thần bất khuất của người phụ nữ Việt Nam trong thời kỳ chiến tranh. Những lời căn dặn của bà dành cho các thanh thiếu niên đang cai nghiện cũng hết sức thiết thực và đầy cảm hứng. Bà nhấn mạnh rằng, mỗi người phải cố gắng hết mình để sớm tái hòa nhập cộng đồng, không để uổng phí thanh xuân và sống xứng đáng với máu xương của thế hệ đi trước đã hy sinh.

Đoàn phường trao tặng đàn ghita cho học viên cai nghiện

Ngoài ra, chương trình cũng bao gồm việc trao tặng 5 cây đàn guitar phục vụ đời sống tinh thần cho học viên cai nghiện. Những món quà này không chỉ mang lại niềm vui mà còn tạo điều kiện cho các học viên có thêm nguồn cảm hứng và động lực trong quá trình cai nghiện và phát triển bản thân. Sự kiện này là một phần trong nỗ lực của các đơn vị nhằm giáo dục tư tưởng, nhận thức cho thanh thiếu niên là học viên cai nghiện với hình thức sáng tạo và thiết thực.

Qua chương trình ‘Hành trình niềm tin’, Cụm thi đua số 6 – Công an TP.HCM không chỉ mang đến một hoạt động ý nghĩa trong kỷ niệm Ngày Thương binh – Liệt sĩ mà còn góp phần giáo dục tư tưởng, định hướng giá trị sống cho các thanh thiếu niên đang cai nghiện. Thông qua những câu chuyện thực tế và những chia sẻ chân thành từ đại tá Phan Thị Ngọc Tươi, các học viên có thể tìm thấy động lực và प्रेरण để xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơn, xa rời bóng tối của nghiện ngập và hướng tới một tương lai tươi sáng hơn.

8 kiểu trang phục không nên mua để tránh ‘thảm họa thị giác’

Linh — Sun, 10 Aug 2025 13:01:15 +0000

Trang phục mùa hè với sự đa dạng và phong phú của nó có thể khiến việc mua sắm trở nên dễ dàng và hấp dẫn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải lựa chọn thông minh để tránh mua sắm mù quáng và lãng phí. Nhiều người đã từng trải qua việc mua quá nhiều quần áo mà không hề sử dụng hết, dẫn đến hối tiếc và lãng phí.

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để cập nhật tủ đồ của bạn với những món đồ mới. Tuy nhiên, có một số kiểu trang phục mặc dù đẹp mắt nhưng không phải ai cũng phù hợp, thậm chí còn có thể khiến bạn trông không đẹp. Vì vậy, việc lựa chọn trang phục phù hợp với phong cách và nhu cầu của bản thân là rất quan trọng.

Lựa chọn chất liệu quá mỏng manh hoặc không hợp vóc dáng sẽ dễ làm lộ khuyết điểm hình thể hoặc khiến chị em như diện đồ ngủ ra đường.

Đầu tiên, váy hoa phối quá 3 màu có thể tạo nên một ‘thảm họa thị giác’. Màu sắc quá nhiều sẽ khiến tổng thể trở nên rối mắt và thiếu tinh tế. Một chiếc váy hoa nhí đẹp nên có tối đa 2-3 tông màu hài hòa để tạo nên sự tinh tế và không khiến người mặc trông sến súa. Sự đơn giản và tinh tế trong thiết kế luôn là lựa chọn an toàn cho mọi người.

Nếu không có thời gian là lượt kỹ càng mỗi lần mặc, bạn nên cân nhắc trước khi sắm quá nhiều đồ vải lanh trong mùa hè. Bởi chỉ cần vài nếp gấp sai chỗ, bộ đồ đẹp cũng hóa “dừ” và lôi thôi ngay.

Thứ hai, quần áo vải lanh mặc dù thoải mái nhưng dễ nhăn và có thể tạo cảm giác kém sang. Nếu không có thời gian là lượt kỹ càng mỗi lần mặc, bạn nên cân nhắc trước khi sắm quá nhiều đồ vải lanh trong mùa hè. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn những chất liệu khác như cotton hoặc lụa, vừa đảm bảo thoải mái lại vừa giữ được vẻ sang trọng.

Thứ ba, váy hai dây lụa satin có thể trông sang chảnh nhưng thực tế lại dễ dính vào người và làm lộ khuyết điểm cơ thể. Nếu không phải dự tiệc hay chụp ảnh sống ảo có concept rõ ràng, chiếc váy này gần như khó diện ra phố mà vẫn giữ được thần thái sang xịn. Vì vậy, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi mua loại váy này.

Đừng biến bản thân thành tâm điểm bàn tán vì những trang phục quá ngắn.

Thứ tư, quần ống rộng dài mặc dù che khuyết điểm đôi chân nhưng có thể gây bất tiện khi di chuyển ngoài trời nắng nóng hoặc đi vệ sinh nơi công cộng. ống quần rất dễ quét đất hoặc dính bẩn mà bạn không hề hay biết. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy bất thoải mái và khó chịu.

Quần áo chống nắng có thành phần polyester chiếm tỉ lệ quá cao sẽ gây bí bách, nóng bức.

Thứ năm, quần áo chống nắng chứa quá nhiều polyester có thể khiến bạn cảm thấy nóng bức và ẩm ướt. Khi mua đồ chống nắng, bạn nên ưu tiên chất liệu có độ thoáng và thấm hút tốt, như cotton pha hoặc sợi thiên nhiên. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và mát mẽ hơn.

Tương tự quần ống rộng siêu dài, những chiếc váy vừa dài vừa rộng, không có điểm nhấn eo sẽ chỉ nuốt dáng của phái đẹp.

Thứ sáu, váy ngắn hay quần short siêu ngắn dễ hớ hênh và không phù hợp với mọi hoàn cảnh. Những chiếc váy ngắn hay quần short siêu ngắn tuy trông thời thượng nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Bạn nên cân nhắc kỹ trước khi mua và chỉ diện chúng trong những hoàn cảnh phù hợp.

Thứ bảy, váy quá rộng có thể trông luộm thuộm và thiếu chỉn chu. Thay vì chọn những thiết kế rộng thùng thình, hãy ưu tiên váy suông nhẹ, vừa vặn để vừa thoải mái lại vẫn giữ được vẻ gọn gàng, thanh lịch. Điều này sẽ giúp bạn trông tinh tế và chỉn chu hơn.

Thứ tám, quần áo cổ quá trễ dễ hớ hênh và khó thoải mái. Mùa hè, nhiều người thích diện áo phông hay váy cổ rộng để tạo cảm giác thoáng mát, nhưng những thiết kế có cổ quá trễ dễ khiến bạn gặp tình huống hớ hênh. Vì vậy, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi mua loại quần áo này.

Huyền thoại Diego Forlan đến Việt Nam, tâm sự về sự bền bỉ trong sự nghiệp bóng đá

Linh — Mon, 28 Jul 2025 05:05:03 +0000

Cựu cầu thủ nổi tiếng Diego Forlan đã đến Việt Nam vào tối ngày 20/7 để tham gia buổi gặp gỡ và giao lưu đặc biệt với những người hâm mộ trong sự kiện offline kỷ niệm 7 năm ra mắt của tựa game FC Online. Dù chỉ có thời gian ngắn thăm Việt Nam, Forlan đã để lại nhiều khoảnh khắc đáng nhớ và đầy cảm xúc với những người yêu mến anh tại đây.

Diego Forlan rất thân thiện

Đây là lần đầu tiên Diego Forlan đến thăm Việt Nam và anh đã dành một khoảng thời gian ngắn để khám phá Hà Nội, ghi lại những hình ảnh đẹp bên Hồ Hoàn Kiếm. Sinh năm 1979, Diego Forlan được biết đến là một trong những tiền đạo xuất sắc nhất của bóng đá Uruguay. Sự nghiệp của anh bắt đầu tại Argentina khi thi đấu cho Independiente trước khi chuyển sang châu Âu và gia nhập Manchester United vào năm 2002.

Diego Forlan ký tặng fan Việt

Trong thời gian ở Việt Nam, Forlan đã tích cực tham gia vào các hoạt động giao lưu, thể hiện sự khiêm nhường và khiến người hâm mộ vô cùng ngưỡng mộ. Tại buổi giao lưu, Forlan đã chia sẻ về hành trình sự nghiệp của mình và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kiên trì và không bao giờ từ bỏ. Anh tiếp tục thi đấu cho đến khi 40 tuổi mới chính thức giải nghệ và đã thi đấu cho nhiều câu lạc bộ ở các quốc gia và nền văn hóa khác nhau.

Diego Forlan ký tặng fan Việt

Không chỉ vậy, Forlan cũng gửi lời khuyên đến các bạn trẻ, đặc biệt là những cầu thủ bóng đá đang bắt đầu theo đuổi ước mơ của mình. Anh cho rằng: “Hãy làm việc hết mình và tận hưởng con đường mà mình đã chọn, cho dù đó là bóng đá hay bất kỳ ngành nghề nào khác”. Lời khuyên này đã truyền cảm hứng cho nhiều người trẻ hiện nay.

Diego Forlan (bìa trái) xuất hiện bảnh bao

Sự kiện này đánh dấu một trong những hoạt động thú vị của FC Online khi mời các huyền thoại bóng đá đến tham dự và giao lưu tại Việt Nam. Trước đó, vào năm 2024, FC Online cũng đã tổ chức một sự kiện tương tự và thành công với sự tham gia của Ruud Gullit, một huyền thoại của bóng đá Hà Lan. Trang chủ của FC Online cũng cung cấp thêm thông tin về các sự kiện sắp tới và cách thức tham gia cho người hâm mộ.

Rất đông người hâm mộ đã tới sự kiện để được nhìn thấy thần tượng Diego Forlan

Cùng với đó, Forlan đã thể hiện sự biết ơn đối với người hâm mộ Việt Nam và hy vọng sẽ có cơ hội quay lại thăm Việt Nam trong tương lai. Khoảnh khắc Forlan lưu giữ hình ảnh tại Hồ Hoàn Kiếm cũng được anh chia sẻ rộng rãi trên các trang mạng xã hội, nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng. Sự xuất hiện của Forlan không chỉ mang đến niềm vui cho người hâm mộ FC Online mà còn truyền cảm hứng cho thế hệ cầu thủ trẻ tại Việt Nam.

Để biết thêm thông tin chi tiết về sự kiện và các hoạt động của FC Online, người hâm mộ có thể truy cập vào trang chủ chính thức để cập nhật thông tin mới nhất.