Bệnh gan nhiễm mỡ hình thành khi lượng mỡ thừa tích tụ trong gan, gây rối loạn chức năng gan.
Để giảm nguy cơ mắc bệnh nên hạn chế đồ uống có đường và thực phẩm chế biến sẵn, thay vào đó sử dụng nước lọc, cà phê, trà và thực phẩm tốt cho gan.
Để làm sạch gan và đảo ngược bệnh cần bổ sung các đồ uống và thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn uống hàng ngày như cà phê, trà, nghệ và các loại rau củ quả.
Thẻ:
Bệnh gan nhiễm mỡ
-
-
Bệnh gan nhiễm mỡ không chỉ do rượu mà còn nhiều nguyên nhân khác. Khoảng 32% người lớn có bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), phổ biến ở nam giới. NAFLD có thể hồi phục nếu phát hiện sớm bằng cách: giảm đường, ăn kiêng gián đoạn, tập thể dục, tăng protein và chất xơ, tránh tinh bột chế biến và giảm cân.