Ô nhiễm không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã được ghi nhận là thành phố có chất lượng không khí tồi tệ nhất toàn cầu, với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở mức cao, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của người dân.
PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn của Bệnh viện đa khoa An Việt, đã lên tiếng cảnh báo về những tác động có hại của ô nhiễm không khí. Không chỉ dừng lại ở ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có khả năng gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt trong bối cảnh thời tiết nắng nóng cực đoan hiện nay.
Một số nhóm người được xác định là dễ bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm không khí, bao gồm người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em và những người có sức đề kháng yếu. Để bảo vệ sức khỏe của mình, việc đeo khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng, tuy nhiên cần lựa chọn loại khẩu trang phù hợp. PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyến cáo người dân nên duy trì chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh.
Trong điều kiện ô nhiễm không khí nghiêm trọng như hiện nay, việc thường xuyên đi khám sức khỏe để theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân là rất cần thiết. Bên cạnh đó, một số biện pháp phòng ngừa có thể được áp dụng như đóng kín cửa, sử dụng máy lọc không khí và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý, giúp giảm thiểu tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần có sự cảnh giác và chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe của mình trước tình hình ô nhiễm không khí đang diễn ra.
Nhằm đối phó với tình hình ô nhiễm không khí, ngoài các biện pháp kể trên, người dân cũng nên tích cực tìm hiểu và nâng cao nhận thức về ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe. Thông qua các kênh truyền thông và ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí, người dân có thể cập nhật thông tin về chất lượng không khí ở khu vực mình sống, từ đó có những quyết định sáng suốt để giảm thiểu rủi ro cho sức khỏe.
Cuối cùng, việc kết hợp giữa các biện pháp bảo vệ sức khỏe cá nhân và những hành động thiết thực nhằm giảm thiểu ô nhiễm không khí là rất quan trọng. Mọi hành động nhỏ từ mỗi cá nhân cũng có thể góp phần vào việc cải thiện chất lượng không khí chung của cộng đồng.
